Atelier de constellations de 11h à 13h au salon bien-être de Nîmes (prix libre)
La sophro-analyse
La séance
En début de séance
Vous devez être bien installé dans un fauteuil / canapé dans une position qui reste confortable, assise ou semi-allongée, mais avec le buste relevé et la tête soutenue. L’angle de la caméra doit permettre au thérapeute de voir tout le corps idéalement ou à minima le buste et la tête pour mieux calibrer ce qui se passe pour vous.
Équipement
Une bonne connexion internet via une box ou connexion wifi rattachée à une box qui est de meilleure qualité que la 4G du téléphone mobile. Prévoir que vous avez installé un logiciel anti-virus et les applications (Skype par exemple) et que vous sachiez les utiliser au préalable avant la séance. Prévoir de couper les autres applications pendant la séance pour optimiser le débit. Garder le téléphone allumé, mais en mode vibreur, au cas où la connexion internet serait coupée pour que vous et le thérapeute se retrouvent.
Prévoir un casque avec un micro pour mieux entendre ou un haut-parleur si le son est bon et que l’entourage est absent.
En cas de coupure réseau
En cas de coupure réseau, le lien énergétique et la présence du thérapeute sont maintenues. À vous de rappeler dès que possible soit par le même moyen soit par un autre moyen (téléphone ou autre). En cours de processus de libération émotionnelle vous avez le choix de rappeler tout de suite ou de laisser la libération s’opérer avant de rappeler votre thérapeute.
Le matériel à prévoir pour vous
Le matériel à prévoir pour vous : des mouchoirs, enlever bagues et bracelets des mains et poignets, un plaid pour se couvrir, et des coussins assez épais soit pour taper dessus soit pour mettre sous vos genoux face au canapé, lit ou fauteuil dans lequel vous êtes installé.